Petunjuk dalam minum air alkali ionisasi

Semakin banyak anda minum air alkali ionisasi maka akan makin baik. Minumlah air alkali ionisasi minimal setengah dari berat badan anda dalam ons setiap harinya atau minum lebih banyak lagi air air alkali ionisasi ketika anda berolahraga atau jika anda ingin mempercepat proses pemulihan tubuh dan proses pembersihan tubuh dari toksindi dalam tubuh. Saran yang dianjurkan adalah minimal 2,5-3 liter perhari untuk wanita dan 3-4 liter perhari untuk pria.

Jika anda sedang minum obat dokter, beri waktu sekitar setengah jam sebelum dan setengah jam setelah anda minum obat dan pada waktu ini jangan minum air alkali ionisasi dulu, gunakan tombol clean water pada mesin air alkali ionisasi untuk menghasilkan air dengan ph netral yang boleh anda konsumsi ketika masa minum obat ini.

Singkirkan semua minuman bersoda, minuman berkarbonasi, sparkling water, minuman manis, minuman berenergi, sport drinks, dll semua yang tidak tergolong air putih sebaiknya anda hindari sebisa mungkin karena air-air yang beredar di pasaran biasanya sudah bersifat asam dan tidak baik bagi tubuh. Semua jenis minuman bersoda rata-rata bersifat sangat asam dengan pH 2.5 serta dipenuhi dengan gula, pemanis buatan dan zat-zat kimia tambahan yang dapat menjadikan tubuh anda dipenuhi toksin atau zat-zat racun yang susah dibuang. Dibutuhkan sekitar 8 liter air alkali ionisasi pH 9.5 hanya untuk sekedar menetralisir sekaleng kecil minuman bersoda, jadi minuman bersoda sebenarnya sangatlah tidak baik bagi tubuh anda.

Selain itu anda juga harus mengurangi konsumsi kopi dan teh. Jika anda terbiasa menyeruput kopi setiap harinya batasi hanya 1 gelas kopi saja perhari dan gunakan air alkali ionisasi saat menyeduh kopi dan teh tersebut. Anda hanya membutuhkan sekitar setengah hingga sepertiga dari jumlah normal kopi atau teh yang biasa anda gunakan sehari-hari jika anda gunakan air alkali ionisasi untuk menyeduh teh dan kopi ini dan rasanya masih akan tetap kuat karena air alkali ionisasi memiliki ukuran microcluster yang dapat jauh meresap ke dalam bubuk kopi dan teh tersebut. Selain itu perlu anda ketahui bahwa dikarenakan air alkali ionisasi juga memberikan energi, maka ia akan menggantikan kebutuhan anda akan kafein. Biasakanlah minum air alkali ionisasi dan mulai gantikan kebutuhan kafein anda denganair alkali ionisasi berkualitas tinggi yang juga dapat membantu meningkatkan stamina dan energi anda sehari-hari.

Jika anda mengkonsumsi suplemen dan vitamin, maka anda boleh meminumnya bersama air alkali ionisasi. Air alkali ionisasi akan membantu tubuh anda menyerap suplemen dan multivitamin tersebut sehingga akan dapat digunakan tubuh dengan lebih baik.

Hindari konsumsi produk susu, gula, pemanis buatan, protein hewani dan segala jenis makanan yang dapat memicu sifat asam di dalam tubuh. Memang untuk melakukan hal ini tidak bisa dilakukan sekaligus dalam satu waktu, namun jika anda rajin mengurangi semua jenis makanan dan minuman yang bersifat asam dan menggantinya dengan pola diet alkali dan rajin minum air alkali ionisasi, maka perlahan-lahan tubuh anda pun akan menyingkirkan limbah asam yang menumpuk di dalam tubuh dan pada akhirnya tubuh anda dapat mencapai homeostasis atau keseimbagan yang optimal. Jaga terus pola makan, pola minum dan pola hidup yang sehat.

DILARANG MENCOPY PASTE ARTIKEL INI!

SETIAP artikel yang ada pada blog ini ditulis dengan MENGHABISKAN banyak waktu, tenaga dan pikiran dari penulis. SIAPAPUN ANDA, DILARANG MENGCOPY SEBAGIAN ATAU SELURUH ISI ARTIKEL INI TANPA IZIN RESMI DARI PENULIS!